Sesión 35

Categoria: Cadete

Microciclo: 9

Temporada:

 Responsable:

Grupo: 

Sesión : 3ª

Fecha:

Sesión: 35/120

MACROCICLO DE:   ⎕ Introducción      ⎕ Realización      ⎕ Ajuste      ⎕ Evaluación      ⎕ Recuperación       ⎕ Descanso

MICROCICLO DE:    ⎕ Carga media           ⎕ Carga alta intensa          ⎕ Carga muy alta             ⎕ Carga baja

No asisten/(motivo):

VESTURARIO

Ejercicio nº:

04114500-227

ÁREA PSICOLOGICA, Realizar acciones de Seguimiento y Control personal de cada jugador:

• En relación a su ACTIVIDAD ESCOLAR a sus INCIDENCIAS MÉDICAS y como afecta a su actividad deportiva

ADAPTACION

Ejercicio nº:

04101602-212

RESISTENCIA en PERIODO de COMPETICION:

• CARGA MEDIA.

REFORZAR

Ejercicio nº:

04030000-65

RECUPERACIÓN ACCIONES COLECTIVAS (FUNDAMENTOS PREVIOS):

• Escoger la ACCION COLECTIVA a recuperar.

PRINCIPAL

Ejercicio nº:

04032500-90 

ACCIONES COLECTIVAS (Fundamentos Básicos del Poseedor, PRIORIDADES DEL JUEGO DEL POSEEDOR:

• CONSIGNA 25: JUGAR EN SEGURIDAD (ASEGURAR LA POSESION DEL BALON).

TRABAJO ESPECIFICO

Ejercicio nº:

04093000-205

PORTEROS: ACCIONES COLECTIVAS EN PARTIDOS Y ESTRATEGIAS.

• RECUPERACION DE LAS ACCIONES DEL PORTERO.

VUELTA A LA CALMA

Ejercicio nº:

04102800-221

OBSERVACIONES PRE Y POST ENTRENAMIENTO

Análisis del entreno:

Propuestas para el próximo entreno: